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人體功能枕只宜仰睡 側睡傷身體

現代人壓力大、睡不好,有一些消費者不惜花大錢購買昂貴的人體弁鄋E,只想要求個好夢。但是骨科醫生卻發現,最近因為肩頸酸痛,上門求診的病人當中,大約有三成使用所謂的人體弁鄋E,還有病人使用以後,失眠的情況更加嚴重。就連部分寢具業者也認為,有些枕頭誇大效果,其實只是商業噱頭。


標榜人體工學的人體弁鄋E,讓你愈睡愈累嗎?標榜人體弁鄋漱H體弁鄋E,平躺時確實能讓脊椎放鬆,問題是一般人睡覺時,平均兩到三個小時就要翻身一次,側睡是最舒服的睡姿,這時弁鄋E反而是一種傷害。


人體弁鄋E弁鈺應砲X新,從八九百塊到一兩千塊都有,但是它反而不如一般的羽毛或軟質枕頭,睡起來舒服。業者指出,睡覺的姿勢對了,枕頭的材質和弁遄A才能發揮真正的效果。


骨科醫師臨床上發現,最近因為肩頸問題上門求診的患者中,有三成是使用人體弁鄋E,有患者甚至因此失眠,得要靠藥物才睡得著;醫生建議,不管你睡的是棉質枕、羽毛枕、記憶枕或是乳膠枕,想要得到真正休息,最重要的是「睡得舒服」,「睡的正確」。


新聞來源:公共電視


   

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