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你的健康是我們的快樂，你的肯定是我們的成就。昇逸商行.製造.宅配 電話:(02)2597-5051 100%純天然素材養生(湯)系列產品.台灣在地純花生粉製品.花生龜.素三牲.十穀蕎麥.黑芝麻軟糖.鹹公餅.涼糕.預約定做.總經銷：臺灣餅乾.糖果.無蛋沙琪瑪.九號花生.網址 ttp://0225975051.spaces.live.com.優學網0225975052親子教育.情緒管理.做自己生命中的貴人.健康/蔬果功效分享.不含防腐劑.冷凍麥傅倫電腦工坊(優).歡迎團購.工廠直營.運費自付 　

健康飲食順序： 1.飯前半小時先喝水。2.吃飯時先吃生食部分再吃熟食。3.湯類或粥類液態食物。4.全穀類餐點及其他熟食。5.高蛋白質、高脂肪類、蛋類請最後食用。

素食猴頭菇養生湯/鍋.福壽養生湯/鍋.百菇養生湯/鍋.薑母養生湯/鍋 系列:香椿素肉燥.魯味素火腿.香椿素肉燥. 可多樣化料理。小麥豆腐已調味.可煎.炒.魯.切絲.涼伴.切碎當肉燥……等。以上產品因不含防腐劑.要冷凍。

猴頭菇養生湯成份： 猴頭菇、素肉、枸杞、紅棗、蓮子、牛蒡、薑母、中藥調味。

養生湯+1小匙冰糖能保護支氣管。養生湯+地瓜洗淨連皮.保護骨質不易流失。
養生湯+珊瑚草易吸收鈣膠質。食時+熱湯.養生湯+熱湯3分鐘十穀蕎麥片粥。 五穀飯猴頭菇養生湯+黃豆*黑豆*糙米。養生粽猴頭菇養生湯+4碗水炒米飯。
養生湯+10碗水後取食材加沙拉或披薩。福壽養生湯/鍋+10碗水.加少許麻油+少許米酒味道更香濃 薑母養生湯/鍋+10碗水.加少許麻油+少許米酒味道更香濃
香椿素肉燥+可包扁食或水餃+青菜調味.百菇養生湯用十幾種菇熬湯製成+10水小麥豆腐退冰及可食煎.炸.炒.滷.涼拌.切絲.切塊可即食小麥豆腐煮湯建議分割6小塊.遇熱澎大塊

桑椹果粒醬：營養成分：主含糖類、維生素 B1、B2、胡蘿葡素、鈣質、無機鹽、蘋果酸、鞣質、失車菊及桑椹油等。

現在人有三高：高血壓、高血脂、高血糖。 常坐辦公桌的人20%易得：直腸癌、結腸癌

蕎麥是三降：降血壓、降血脂、降血糖。蕎麥含18% 纖維素。常吃蕎麥不易得直腸癌、結腸癌、胃腸道癌。

燕麥:降血脂降血壓降三甘油脂 小米能除濕、健脾、鎮靜、安眠、

現在很多人得憂鬱症、精神官能症，睡不好。就吃鎮靜劑、安眠藥…越吃越多顆，越吃毛病越多、早上一碗小米粥：精神煥發晚上一碗小米粥：呼呼大睡

大豆:是營養之花，豆中之、王起碼含五種抗癌物質特別是飴黃酮：能預防乳腺癌 豆類:一兩大豆的蛋白，等於二兩瘦肉，等於三兩雞蛋，等於四兩大米

胡蘿蔔:長期吃，不易感冒。且有三養、養頭髮養皮膚養黏膜吃根胡蘿蔔，遠勝一打化妝品 南瓜、苦瓜:刺激維生素細胞，產生胰島素。不易得糖尿病

番茄:不易得子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌、如果只是洗洗生吃，加點糖吃，配酒菜吃。那你是白吃了。番茄素和蛋白質結合在一起，周圍有纖維素包裹，必須加溫到一定程度才會出來。 番茄炒蛋，蕃茄湯都非常有用。記得：生吃蕃茄不抗癌

大蒜抗癌之王大蒜不是隨便剝了吃。 全世界都知道怎麼喫，只有我們不知道。 記得：要切成一片片，放在空氣中15分鐘。 它跟氧氣結合後產生大蒜素才有用。

大蒜本身不抗癌。大蒜素才抗癌如果只剝開每幾分鐘就吃下去，也沒有什麼大作用。你是白吃了。 大蒜有異味，不用怕：吃點山楂，嚼點花生米，再吃點好茶葉就沒味了。 黑木耳:心肌梗塞無法治，但是可以預防。

有大夫說吃阿司匹林，因為可以使血液不黏稠。但吃了阿司匹林後果是什麼，你知道嗎？ 就是眼底出血。國外早就不吃阿司匹林了

吃什麼？吃-----黑木耳 什麼樣的人是高凝體質，要注意什麼？ 答案是：短、粗、胖的人。 還有脖子越短越易得高凝血稠。

1.喫飯不要囫圇吞棗 2.多喝點好茶，活血化瘀 3.不要生氣，一生氣，血就稠

4.喝點紅葡萄酒，白酒沒用。 5.花生不要喫，尤其是皮，花生會提高血小板，止血用的